Diabetes Risiko-Test
Risiko-Test zum Download
1. Wie alt sind Sie ?
unter 35 Jahren
35 bis 44 Jahre
45 bis 54 Jahre
55 bis 64 Jahre
älter als 64 Jahre
2. Wurde bei Mitgliedern Ihrer (Bluts-)Verwandtschaft Diabetes diagnostiziert ?
Nein
Ja, bei Eltern, Schwester, Bruder, Kind
Ja, bei Großeltern, Tante, Onkel, Cousine, Cousin
3. Welchen Taillen-Umfang messen Sie auf der Höhe des Nabels ?
Frau: unter 80 cm, Mann: unter 94 cm
Frau: 80 - 88 cm, Mann: 94 - 102 cm
Frau: über 88 cm, Mann: über 102 cm
4. Haben Sie täglich mindestens 30 Minuten körperliche Bewegung (bei der Arbeit, im Haushalt, in der Freizeit) ?
Ja
Nein
5. Wie oft essen sie Obst Gemüse oder dunkles Brot (Rogen- oder Vollkornbrot) ?
Jeden Tag
Nicht jeden Tag
6. Wurden Ihnen schon einmal Medikamente gegen Bluthochdruck verordnet ?
Nein
Ja
7. Hatten Sie bei ärztlichen Untersuchungen schon einmal zu hohe Blutzuckerwerte (z.B. während einer Krankheit, während der Schwangerschaft) ?
Nein
Ja
8. Wie ist bei Ihnen das Verhältnis von Größe zu Gewicht (Body-Mass-Index) ?
Größe
(cm)
Gewicht
(kg)
Für die Menschen. Gegen diabetes.
